Một trong những biện pháp khoa học để tăng cường sức khỏe là phương pháp tập thể dục. Thế nhưng, tập thể dục không đúng cách sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mình. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cũng như […]
Đau khớp bệnh thường gặp ở người trưởng thành đặc biệt là những người cao tuổi. Theo như nghiên cứu cho rằng hiện nay có hơn 80% người trên 65 tuổi bị đau khớp. Bên cạnh các áp dụng các cách điều trị theo Tây y, phương pháp Y học […]
Đau dạ dày là tình trạng tổn thương niêm mạc dạ dày với những biểu hiện rõ ràng. Tuy nhiên quá trình điều trị lại khá phức tạp. Hôm nay, mình xin chia sẻ tới các bạn 3 cách chữa trị đau dạ dày dứt điểm đơn giản tại nhà hãy […]
Hiên nay, có rất nhiều người bị đầy bụng khó tiêu mà ngại uống thuốc tây vì lo sợ tác dụng phụ của thuốc, thay vào có không it xu hướng tìm đến những các chữa đầy bụng khó tiêu, an toàn và hiệu quả tại nhà từ những vị thuốc […]
Lá ổi rất thân thuộc với mọi người dân Việt Nam, với nền y học phát triển, lá ổi đã được nghiên cứu và phát hiện ra nhiều công dụng có ích đối với sức khỏe. Nhất là trong hỗ trợ những bệnh vặt. Hãy cùng tìm hiểu xem lá […]
Gan có chức năng lọc và thải mọi độc tố trong cơ thể, nếu gan mà bị tổn thương hoặc suy giảm thì sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Hiện nay có bệnh xơ gan đang là một bệnh lý nhiều người gặp phải. Bệnh xơ gan là gì? […]
Ăn no, mặc nhiều áo, không uống bia rượu,… là các cách đơn giản để các bạn giữ ấm cho cơ thể mỗi khi mùa đông đến để tránh các căn bệnh nguy hiểm, bảo vệ sức khỏe cho mình. Mặc nhiều lớp quần áo Mỗi khi cơ thể tiếp […]
Khi bạn tập gym muốn phát huy tác dụng thì phải thật chăm chỉ và kiên trì. Thế nhwung, cũng không ít phụ nữ khi bước vào phòng tập lại mắc rất nhiều sai lầm khiến cho hiệu quả tập luyện giảm đi. Bạn nghĩ chỉ cần chăm chỉ luyện […]
Sữa chua và các sản phẩm lên men khác có tác dụng hỗ trợ tích cực cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên cũng giống như bất kì thực phẩm nào khác, sữa chua vừa có lợi vừa có hại cho sức khỏe nếu bạn không biết cách sử […]
Trong Đông y,quả trám là vị thuốc chữa nhiều bệnh, giải độc hiệu quả và có tác dụng tốt với hệ thần kinh…Để giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về công dụng của vị thuốc này, bài viết dưới đây xin chia sẻ những công dụng chữa bệnh hiệu quả […]