Trong thai kỳ, mẹ bầu thường cảm nhận được hiện tượng em bé “gò” trong bụng, đặc biệt ở giai đoạn cuối. Vậy em bé gò là đang làm gì trong bụng? Hãy cùng tìm hiểu ngay dưới đây.
Tìm hiểu em bé gò là đang làm gì trong bụng?
Hiện tượng em bé “gò” trong bụng mẹ là một phần tự nhiên của thai kỳ, đặc biệt xuất hiện nhiều hơn trong tam cá nguyệt thứ ba. Khi mẹ bầu cảm nhận bụng căng cứng, có thể em bé đang di chuyển, xoay người hoặc phản ứng với các kích thích bên ngoài.
Hiện tượng này thường kéo dài từ 30 giây đến 1 phút và không gây quá nhiều khó chịu. Mẹ bầu chỉ cảm thấy căng tức nhẹ hoặc đau lâm râm, tương tự như cảm giác trong kỳ kinh nguyệt.
Tuy nhiên, nếu các cơn gò gây đau nhức rõ rệt, bụng mẹ bị lệch hẳn về một bên trong thời gian dài, hoặc xuất hiện tình trạng lồi lõm bất thường, mẹ nên đi khám để xác định nguyên nhân. Đặc biệt, nếu cơn gò đi kèm chuột rút, đau lưng, hoặc lan xuống vùng âm đạo, đây có thể là dấu hiệu nguy hiểm, cần được bác sĩ theo dõi và xử lý kịp thời.
Bạn đọc có thể tham khảo thêm:
- Cách làm giảm đau bụng kinh ngay lập tức dễ thực hiện
- Tư vấn giải đáp: Bụng gò cứng liên tục có phải sắp sinh không?
Cách kiểm soát và làm dịu cơn đau gò tử cung
Theo lời khuyên từ chuyên gia, mẹ bầu có thể áp dụng một số biện pháp giúp giảm bớt cảm giác khó chịu do cơn gò gây ra, bao gồm:
- Tắm nước ấm dưới vòi sen hoặc ngâm mình trong bồn tắm để thư giãn.
- Di chuyển nhẹ nhàng, đi bộ hoặc đu đưa người để giảm căng thẳng cơ bắp.
- Nghe nhạc, ngồi thiền hoặc tập yoga để giúp cơ thể thư giãn hơn.
- Nhờ người thân massage lưng nhằm giảm áp lực vùng bụng và lưng dưới.
- Luyện tập hít thở đúng cách và thử các tư thế giúp giảm đau.
- Tránh xoa bụng hoặc kích thích đầu ti trong giai đoạn nhạy cảm của thai kỳ, vì có thể kích thích cơn co thắt mạnh, làm tăng nguy cơ sinh non.
- Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định sử dụng thuốc giảm đau hoặc gây tê để hỗ trợ mẹ bầu khi cần thiết.
Việc hiểu rõ và áp dụng đúng phương pháp sẽ giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái hơn trong suốt thai kỳ, đặc biệt là vào những tháng cuối, khi tần suất và mức độ các cơn gò tăng lên.
Cơn gò như thế nào thì nên gặp bác sĩ hoặc nhập viện
Những cơn gò tử cung nguy hiểm thường bao gồm gò sinh non và gò chuyển dạ. Vì vậy, mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý và nhanh chóng đến bệnh viện nếu gặp các tình huống sau:
- Cơn gò kéo dài từ 10 đến 20 phút và lặp lại liên tục trong vòng một giờ, đặc biệt nếu kèm theo các triệu chứng như tiêu chảy, vỡ ối hoặc chảy máu âm đạo.
- Cơn gò ngày càng mạnh hơn, xuất hiện thường xuyên với tần suất tăng dần. Khi chuyển dạ, các cơn gò sẽ diễn ra theo hai giai đoạn chính: pha tiềm thời và pha hoạt động.
- Trong pha hoạt động, mỗi cơn gò kéo dài từ 25 đến 60 giây và xuất hiện cách nhau khoảng 3 – 5 phút. Khi đến giai đoạn này, mẹ bầu cần thông báo ngay cho bác sĩ để chuẩn bị quá trình sinh nở.
Những dấu hiệu trên cho thấy mẹ bầu cần nhập viện sớm để được bác sĩ theo dõi và hỗ trợ kịp thời, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
Như vậy với những thông tin mà nhipthocuocsong.vn vừa chia sẻ, hy vọng bạn đọc đã hiểu hơn việc em bé gò là đang làm gì trong bụng rồi. Hiện tượng em bé gò trong bụng là dấu hiệu cho thấy thai nhi đang phát triển và hoạt động bình thường. Tuy nhiên, mẹ bầu cần phải theo dõi tần suất và mức độ gò để phân biệt giữa cử động tự nhiên và các cơn gò bất thường. Nếu cảm thấy đau nhiều hoặc có dấu hiệu lạ, mẹ nên đi khám ngay để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
