Trẻ con mỗi khi bị bệnh gì đều cần phải cẩn thận trong quá trình chữa trị, chỉ cần sai một chút thôi là đã đe dọa đến tính mạng rồi. Để tránh những sự cố không mong muốn trong điều trị táo bọn ở trẻ em, chúng tôi đã đưa ra những liệu pháp điều trị tự nhiên tốt nhất.
Tóm tắt nội dung
Massage bụng
Massage bụng là cách hiệu quả để làm dịu các cơn đau bụng, hoặc chuột rút, hỗ trợ các cử động mượt mà hơn.
- Dùng tay xoa nhẹ nhàng trên bụng của bé theo hướng thuận chiều kim đồng hồ
- Mát xoa theo chuyển động hình cầu xoay quanh khu vực rốn
- Mát xoa vùng bụng sẽ làm dịu các cơn đau bụng giúp bé cảm thấy nhẹ nhõm và có thể chấm dứt những triệu chứng đau nặng của táo bón.
Lưu ý: tránh ép lực mạnh lên bụng của bé vì sẽ làm bé thêm khó chịu hơn.
Tăng mức tiêu thụ nước
Mất nước là một trong những yếu tố quan trọng dẫn đến táo bón ở trẻ sơ sinh.
- Cho dù bạn có đang cho con nhỏ bú sữa mẹ hay không cũng hãy đảm bảo cho bé tiêu thụ đủ lượng nước mỗi ngày.
- Nếu bạn cảm thấy bất có kỳ dấu hiệu nào của chứng táo bón ở bé, hãy cho bé uống thêm ¼ – ½ cốc nước mỗi ngày.
- Tăng lượng nước hấp thụ sẽ giúp ruột hoạt động ổn định.
Giải pháp từ đường
Dung dịch đường khi uống vào sẽ làm dịu táo bón cho trẻ sơ sinh và giúp điều chỉnh các hoạt động đường ruột một cách ổn định nhất.
- Thêm một nửa thìa cà phê đường vào trong một cốc nước mỗi lần uống
- Áp dụng giải pháp này mỗi ngày 3 lần. Con bạn có thể có áp dụng giải pháp này trước khi uống sữa formula.
- Nên sử dụng đường nâu thay vì đường trắng để làm dung dịch đường.
Nước ép mận
Nước ép mận đóng vai trò như một phương thuốc hiệu quả giúp giảm chứng táo bón ở trẻ sơ sinh.
- Nước ép tự nhiên chiết xuất từ mận đóng vai trò làm nhuận tràng giúp bé giảm bớt táo bón một cách dễ dàng.
- Nếu tuổi của bé trên 4 tháng tuổi, hãy trộn 100gr sữa mẹ với một 30gr nước ép mận. Mỗi ngày cho bé uống hỗn hợp này mỗi ngày 2 lần.
- Nếu con bạn dưới 4 tháng tuổi, hãy pha một thìa canh nước ép mận với khoảng 100gr sữa mẹ và cho con uống. Tỷ lệ này đã đã được điều chỉnh để phù hợp với nhu động ruột của bé.
Xi rô ngô
Xi-rô ngô là một kết hợp hoàn hảo để điều trị táo bón trẻ em.
- Lấy khoảng100ml nước vào nồi rồi đun sôi
- Thêm một thìa cà phê xi rô ngô vào nước vừa đun sôi để nguội rồi trộn đều lên.
- Mỗi ngày cho bé uống 2 lần, mỗi lần một thìa cà phê hỗn hợp vừa pha xong
- Nếu bạn đang cho con uống sữa bột, tránh dùng xi rô ngô.
Tắm nước ấm
- Một bồn tắm nước ấm sẽ giúp thư giãn các cơ bắp dạ dày và giúp giảm dấu hiệu táo bón.
- Ngoài ra, sau khi tắm cho bé bằng nước ấm xong, lau khô người, hãy mát xoa theo chuyển động hình cầu xoay quanh khu vực rốn của bé.
Thực phẩm giàu chất xơ
Trong những năm đầu đời, thức ăn thông thường cho trẻ sơ sinh thường là chuối, cà rốt, pho mát và ngũ cốc. Tất cả các thực phẩm này chứa ít xơ hơn nên ảnh hưởng rõ rệt lên phân. Kết quả là con của bạn trở thành một nạn nhân của chứng táo bón.
Một số loại thực phẩm giàu chất xơ có trong chế độ ăn uống của bé như đào, mận, nho, mơ… là những lựa chọn tốt để tránh cho trẻ bị táo bón.
Cho bé thực hiện động tác “Bicycle Legs”
Tập thể dục điều đặn sẽ giúp nhu động ruột hoạt động mượt mà và giúp đẩy lùi chứng táo bón một cách dễ dàng.
- Khi con của bạn chưa thể vận động đi bộ, chạy bộ hay bơi lội, bạn có thể nghĩ đến một số kỹ thuật luyện tập hiệu quả khác.
- Giúp bé vận động chân theo chuyển động vòng tròn, bạn có thể hình dung theo động tác chân đang đạp xe đạp.
- Đặt bé nằm trên giường. Nâng chân lên và di chuyển chúng theo vòng tròn.
Mô phỏng trực tràng
Mô phỏng trực tràng làm giảm vận động đường ruột và giúp bé vượt qua tình trạng táo bón một các thoải mái nhất.
- Sử dụng một lượng nhỏ Vaseline để bôi trơn mũi nhiệt kế bôi trơn.
- Cẩn thận chèn nhiệt kế bôi trơn vào phần hậu môn của em bé.
- Nhẹ nhàng lắc đầu nhiệt kế vài lần.
- Lắc nhiệt kế hiệu quả trong quá trình thúc ép phân loãng ra và nhanh chóng giảm tình trạng táo bón nghiêm trọng.
Bôi trơn hậu môn
- Thoa nhẹ dầu bôi trơn quanh vùng hậu môn của bé.
- Chất bôi trơn giúp vận động của ruột trơn tru và làm giảm sự khó chịu ở vùng hậu môn của em bé.
- Vào thời điểm thay tã, lau sạch hậu môn và bôi nhẹ dầu bôi trơn. Nó giúp kích thích bé buồn đi ngoài.
Dầu thầu dầu
Dầu thầu dầu giống như một phương thuốc chữa bệnh phổ biến để điều trị táo bón ở bé một cách hiệu quả.
- Lấy lá trầu (cả phần thân) nhúng trong dầu thầu dầu.
- Xoa hậu môn của em bé bằng lá trầu vừa ngâm trong tinh dầu thầu dầu. Dầu thầu dầu có tác dụng bôi trơn đường đi của phân và giúp giảm tình trạng táo bón nghiêm trọng.
- Nếu con bạn trên 2 tuổi, bạn có thể trộn một thìa dầu dầu thầu dầu vào một ly sữa và cho bé uống từng ít một. Liều lượng dầu thầu dầu sẽ phụ thuộc vào tuổi của em bé.
